“고수는 특별한 사람이 아니라,
특별한 행동을 ‘매일’ 하는 사람이다.”
고수의 삶은 화려하지 않다.
대부분은 지루할 정도로 단순하고 일관된 습관으로 이루어져 있다.
그들의 위대함은 거대한 행동이 아니라
“사소한 행동을 20년 넘게 반복할 수 있는 능력”에서 온다.
아래 20개는 고수가 공통적으로 실천하는 최소 행동들이다.
🧭 1. 하루 계획을 아침 5분 안에 세운다
장황한 계획이 아니라
딱 3가지 **핵심(To-Do)**만 정리한다.
🧭 2. 기록한다 (Work Log)
고수는 기억을 믿지 않는다.
기록은 곧 데이터이며, 데이터는 실력을 만든다.
🧭 3. 중요한 일을 먼저 한다
하수: 쉬운 일부터
고수: 가치가 가장 큰 일부터
🧭 4. 매일 1% 개선을 실천한다
크게 바꾸려 하지 않는다.
‘미세 조정’을 매일 한다.
🧭 5. 감정이 아니라 규칙으로 움직인다
기분과 상관없이 정해진 루틴을 지킨다.
🧭 6. 생각을 글로 정리한다
생각이 명확하지 않으면 행동이 흔들린다.
고수는 글로 사고를 ‘시각화’한다.
🧭 7. 배운 것 1가지를 당일에 적용한다
지식은 적용할 때만 가치가 생긴다.
🧭 8. 비생산적인 루틴을 주기적으로 삭제한다
불필요한 앱, 모임, 작업을 과감히 끊는다.
고수의 시간은 ‘청소’로 유지된다.
🧭 9. 어려운 문제를 피하지 않는다
중요한 문제일수록 정면으로 다룬다.
🧭 10. 실패를 로그로 남긴다
실패는 감정이 아니라 데이터로 다룬다.
🧭 11. 작은 약속도 반드시 지킨다
자기 신뢰도가 실력의 기반이기 때문.
“나와의 약속 = 모든 약속의 기준”
🧭 12. 쉬운 선택보다 옳은 선택을 한다
지금 편한 선택은 보통 미래에 비용을 청구한다.
🧭 13. ‘집중할 시간’을 스케줄에 넣어둔다
고수는 우연히 집중하지 않는다.
집중 시간도 예약한다.
🧭 14. 힘든 날에도 최소 루틴을 지킨다
기분이 안 좋아도
단 10분이라도 행동한다.
이 “미니 실행력”이 일관성을 만든다.
🧭 15. 중요한 사람들과만 교류한다
가치가 서로 상승하는 사람들과만 시간을 쓴다.
🧭 16. 스스로를 칭찬한다 (셀프 피드백)
고수는 자존감을 ‘실천’으로 키운다.
나를 인정해야 실력도 유지된다.
🧭 17. 멀리 본다 (Long-Term Thinking)
결과가 3개월 뒤가 아닌
3년·10년 뒤에 오는 것도 기꺼이 투자한다.
🧭 18. 자신의 강점에 시간을 몰빵한다
능력을 평균으로 만드는 것이 아니라
강점을 최대로 키우는 전략을 쓴다.
🧭 19. 루틴 자체를 점검한다
고수의 루틴은 고정이 아니다.
주기적으로 정비·업데이트해
최적 상태를 유지한다.
🧭 20. 매일 ‘작은 승리’를 만든다
한 가지라도 실행·완료해
심리적 에너지를 충전한다.
🔥 **결론: 고수는 특별해서 성공하는 것이 아니라,
“작고 지루한 행동”을 꾸준히 반복하기 때문에 고수가 된다.**
하수는 큰 목표만 바라보고
고수는 작은 행동을 반복한다.
그리고 결국 차이는
“오늘 무엇을 했느냐”에서 만들어진다.
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